- Jan 16 Fri 2009 23:49
Postcard 6~ NL-129206 (1/14/09)
- Jan 16 Fri 2009 23:32
Ballet記事~ 終於稍稍可以飛起來的sissonne
下禮拜就要放年假
諸多事情又懸在半空中
是以
老實多去上幾堂課 鍛鍊自己是最實在的
(不過我現在真的還不趕去上王子的課 整個會想暈倒吧! M同學加油啦)
今天難得腦袋清楚 把杆組合都沒錯
(OS:其實是老師今天給的比較簡單而已)
最開心的是 center時
沒有一直迷路 穩定度有好一點點
最後 小跳4個 接 2個 sissonne 組合
老師說:你的sissonne有進步耶,有飛的起來的感覺
真是高興的想轉圈灑花瓣了
這禮拜從硬鞋課開始
我發現踮立時把精神集中在控制中段可以讓自己穩定度高一點
不然每次左右腳踢屁股時 我的左腳踝總是會晃
自己看了都很害怕
但越是關注腳踝 效果越差
反倒是提醒自己要提氣 腹肌力量要hold
效果好的多
再一個禮拜就要放假
過年千萬要有自制力
- Jan 14 Wed 2009 22:51
Jazz 體驗課
基於我和芭蕾課M同學,一致認為我們倆的協調性差的可以
常常做完右邊左邊就一片空白,
不然就是馬克時都會 跳到一半就忘記腳怎麼出
所以決定找個訓練自己協調性的課上
是以今日去試跳JAZZ
氣氛很歡樂 (還是因為一直錯動作自己覺得很好笑 XD)
上完課有腦袋清醒的感覺
身體是暖的 接著上硬鞋就比較能控制身體
所以 決定舞蹈課表加一堂爵士
換個口味也很棒啦
NOTE:
1.我都會自動slow montion 演手語這樣,跳爵士也這樣...
2.轉個身換個方向,腦袋空白的症狀就會出現是怎麼一回事
安慰自己,臉皮厚一點就好~~
- Jan 14 Wed 2009 09:44
Postcard 5~ NZ-23937 (1/12/09)
- Jan 14 Wed 2009 09:35
Postcard 4~ HU-15662 (1/12/09)